Ольга Юрковская (yurkovskaya) wrote,
Ольга Юрковская
yurkovskaya

«Не хочу! Не буду!» Что делать с самосаботажем?

Редко кому удается избежать модной сейчас прокрастинации, когда учишься новому. И даже понимая, что английский полезен в работе, а плавание брассом укрепит мышцы спины, все равно временами натыкаешься на сопротивление — нежелание продолжать. Да, занимаешься, но чего это стоит! Так талантливый ребенок каждый раз с боем собирается в музыкальную школу, люто ненавидит ее, но под строгим надзором родителей ходит, учит, пилит инструмент… Взрослые с похожим неудовольствием ходят на работу. Достигают результатов, вроде бы гордятся собой, но к концу дня чувствуют громадную усталость. И задают себе вопрос — что с этим делать? Читайте в статье:

«Не хочу! Не буду!» Что делать с самосаботажем? - Онлайн-журнал «Психология эффективной жизни»
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments